PUSATOTO , Puasa bukan cuma soal menahan lapar dan haus, tapi juga menahan diri dari berbagai hal yang bisa mengganggu ibadah, termasuk menjaga pandangan. Apalagi saat berkendara, ada banyak hal yang bisa bikin fokus teralihkan, baik itu dari lingkungan sekitar maupun layar gadget.
Nah, biar tetap fokus dan berkendara dengan aman selama Ramadan, yuk simak tips berikut biar puasamu gak batal dan selamat di perjalanan!
1. Fokus ke jalan
Saat berkendara, pandangan kita harus tetap fokus ke jalan dan kondisi sekitar. Jangan sampai tergoda buat melihat sesuatu yang bisa bikin pikiran ke mana-mana. Ingat, menjaga pandangan bukan cuma soal ibadah, tapi juga soal keselamatan. Satu detik aja lengah, bisa berisiko besar di jalan!
2. Hindari terlalu banyak melihat billboard atau iklan di jalanan
Banyak banget iklan di jalan yang bisa mengalihkan pandangan kita, dari iklan makanan menggoda sampai hal-hal yang kurang perlu dilihat. Biar tetap fokus dan nggak terdistraksi, cukup lihat sekilas untuk mendapatkan informasi, lalu kembali fokus ke jalan. Jangan sampai iklan-iklan itu bikin pikiran nggak karuan, apalagi kalau yang diiklankan makanan pas lagi puasa!
3. Kurangi penggunaan gadget
Godaan terbesar zaman sekarang adalah gadget. Notifikasi dari HP atau keinginan buat ngecek media sosial bisa bikin kita kehilangan fokus saat berkendara. Kalau memang perlu menggunakan HP untuk navigasi, pastikan pakai holder dan jangan sampai mata terus-menerus tertuju ke layar. Fokus utama tetap ke jalanan, bukan ke layar gadget!
4. Gunakan kacamata hitam jika perlu
Matahari siang di bulan Ramadan bisa cukup menyilaukan, terutama saat perjalanan jauh. Gunakan kacamata hitam supaya mata tetap nyaman dan nggak gampang silau. Ini juga bisa bantu kamu tetap fokus ke jalan tanpa terganggu oleh pantulan cahaya yang menyilaukan.
5. Jangan lupa selalu mengingat tujuan puasa
Menjaga pandangan adalah bagian dari ibadah di bulan Ramadan. Setiap kali tergoda untuk melihat sesuatu yang nggak perlu, coba ingat lagi tujuan puasa: membersihkan hati dan pikiran. Semakin sering kita latihan buat mengontrol diri, semakin terbiasa juga buat tetap fokus dan menjaga diri dari hal-hal yang bisa merusak pahala puasa.
